1. Folhas de Goiabeira:
Mastigue folhas de goiabeira ou esfregue as folhas diretamente nos dentes. Folhas de sálvia também servem.
2. Bicarbonato de sódio:
Umedeça o bicarbonato com gotas de água.
Com algodão ou com o dedo, esfregue nos dentes,à noite, após escová-los.
Não lave mais a boca até o dia seguinte.
3. Para os fumantes que ficam com os dentes escurecidos pela nicotina:
Retire a parte mais espessa do leite de magnésia do frasco.
Esfregue nos dentes com o dedo ou algodão à noite quando for se deitar, após escovar os dentes. Não lave mais a boca até o dia seguinte.
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